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タバコは毒だと再認識した 

ここ3年ほどタバコをやめていました。

ベタに「禁煙セラピー」を読んでやめました。で、実際さらりとやめられて3年ほど過ごしていたんです。

でも、3日ほど前、ふとしたきっかけでタバコを吸ってしまいました。

それもたったの2本だけ、しかも、1mgのやつですよ。

しかし、その結果が、まぁ、ひどいのなんのって・・・。

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ひさびさに更新してみる 

なんか、ちょっと時間ができるかもしれないので、ぼちぼち更新していこうかと。

主に自分のためにw